Та-Одесса - отдых в Одессе

Туризм и отдых в Одессе

 
 
Статьи | Новости | Курорты | Отдых | Информация | Личный кабинет
 
 

 

Что такое метаболизм, почему он важен и как его ускорить

Статьи об отдыхеВсе подрядЛечение и здоровье Что такое метаболизм, почему он важен и как его ускорить

Если вы плохо спите, набираете вес и чувствуете постоянное утомление, это могут быть признаки проблем с обменом веществ – метаболизмом. В чем суть этого процесса и как его ускорить.

Обмен веществ: что это такое, причины сбоев

Метаболизм – общее название процессов, с помощью которых потребляемая пища превращается в энергию. Чаще всего мы начинаем вспоминать о метаболизме тогда, когда видим на весах неприятные цифры и хотим похудеть. Но это упрощенный подход, в нашем организме все гораздо сложнее.

Если вы чувствуете, что баланс нарушается (например, когда при высокой физической активности вес продолжает набираться), идите к доктору. Специалист может выписать препараты для ускорения обмена веществ, если опасения насчет нарушения метаболизма подтвердятся. Есть разные средства, помогающие устранить сбой и восстановить баланс, особенно популярны добавки на растительной основе.

Почему возникают проблемы с метаболизмом

Причин сбоев много, вот лишь несколько распространенных примеров:

  • несбалансированное питание (нерегулярное, диеты и т.д.);
  • низкая активность (с проблемой часто сталкиваются офисные сотрудники);
  • наследственный фактор;
  • частые стрессы, провоцирующие сбои;
  • возрастной фактор и заболевания (например, сбои в работе щитовидки).

Ставить самостоятельный диагноз не следует, доверьте это доктору. Терапевт уточнит интересующие вопросы (особенности питания, уровень активности, вредные привычки, перенесенные недуги и имеющиеся патологии), даст направления на лабораторные исследования анализов.

Как понять, что пора начинать лечение

Подробнее о препаратах, ускоряющих обмен веществ, читайте на сайте amrita.ua. Это площадка компании Amrita, специализирующейся в сфере здорового питания, реализующей средства на растительной основе для очищения организма и решения других задач. В каталогах компании можно найти препараты, помогающие при нарушении метаболизма.

Нормальный обмен веществ – это важно

Организм постоянно нуждается в энергии. Силы нужны для обычных процессов, на которые мы не обращаем внимания – деление клеток, кровообращение, регулирование температуры и др. Нашему мозгу тоже нужна энергия, именно поэтому при строгих диетах может наблюдаться снижение концентрации.

Признаки, указывающие на сбои

Нарушения рано или поздно проявляются целым рядом симптомов:

  • слабостью и беспричинной утомляемостью;
  • болями в разных частях тела;
  • изменением цвета кожи тела и лица;
  • выпадением волос и проблемам с дыханием;
  • нарушением сна, изменением веса (без очевидных причин) и т.д.

Профилактика

Чтобы предупредить сбои в работе организма, нужно вести здоровый образ жизни. Чаще гуляйте, дышите свежим воздухом, занимайтесь спортом или просто ежедневно проходите пять-десять тысяч шагов.

Измените рацион. Придерживайтесь регулярного приема пищи. Откажитесь от сигарет и спиртного (и дело не только в метаболизме). Ешьте больше фруктов и овощей. Аккуратнее с солью и сахаром.

Мириться с нарушением метаболизма не следует. Записывайтесь на прием и следуйте выданным рекомендациям. Употребляйте растительные препараты (при назначении доктором) и меняйте образ жизни, чтобы ваш организм снова заработал как часы.




Отзывы: Что такое метаболизм, почему он важен и как его ускорить

Добавление нового отзыва

Отзыв будет размещён после проверки модератором.


Имя:
Город:
Тема отзыва:
Отзыв:
Введите число на картинке:     


предыдущая статья: Orthomol - мультивитаминные комплексы для всей семьи
следующая статья: Как происходит лазерная коррекция зрения в клинике Visiobud?

Вам изменили. Как жить дальше?
Стоматология в Одессе Doctorsmile
3 причины не бояться стоматологическую клинику
7 эффективных способов справиться с весенней аллергией
Orthomol - мультивитаминные комплексы для всей семьи
Безболезненное лечение кариеса зубов у детей
Болезнь всех веков
В каких случаях необходима инсулинотерапия
Витамины для суставов и связок: выбор продукции в интернет-магазине "HealthFit"
Влияние наркотиков и опасность для здоровья человека
Выбор офтальмологической клиники – важное решение
Гастроскопия желудка под наркозом в клинике Гарвис
Гінекомастія у чоловіків та фактори що її викликають
Де купити негормональну мазь від псоріазу у Києві та Україні з доставкою?
Детский сироп Эриус: показания к применению препарата
Диагностика и лечение сколиоза во Львове
Диагностика и лечения грыж межпозвонкового диска позвоночника
Естетична стоматологія
Зависимость — не приговор
Зачем выполнять лечение зубов под микроскопом?
Имплантация зубов: особенности проведения процедуры
Как выбрать надежную стоматологию?
Как диагностировать СДВГ?
Как избавиться от алкогольной зависимости навсегда?
Как определить, что человек страдает наркоманией и что нужно сделать для оказания помощи
Как правильно принимать Кальцемин® Сильвер
Как происходит лазерная коррекция зрения в клинике Visiobud?
Как проходит установка брекетов?
Какие бывают СПА-процедуры для женщин и мужчин?
Какие продукты не стоит употреблять во время приема лекарств?
Кашель от стресса: когда организм просит о помощи
Когда нужно идти к проктологу?
Комплекс вітамінів та антиоксидантів – NeoTad
Компьютерная томография в Киеве
Консультация дерматолога в Одессе: Заботьтесь о своей коже и здоровье
Консультация у педиатра: значение и алгоритм проведения
Лазерное удаление родинок: что надо знать о процедуре
Лапароскопическая резекция кист почек: все, что нужно знать о процедуре
Лекарственная блокада - эффективный способ лечения ЛОР-заболеваний
Лечение алкоголизма в Одессе
Лечение рака желудка в Турции в лучших клиниках страны
Лечение рака молочной железы в Израиле
Мануальная терапия. Показания и методики мануальной терапии
Медицинские газы: что это и где применяются
Медицинский центр "Гамета" в Одессе
Медицинское страхование иностранных граждан в Украине
Медичне обладнання від інтернет-магазину "Itmed":
Медичні спеціальності майбутнього: ключові тренди та виклики
Молочниця: причини, симптоми та профілактика
На что способна современная репродуктивная медицина
Наркологический центр «Второе дыхание» в Одессе
Нейромед — сеть диагностических центров в Киеве и Виннице
Овуляция: время забеременеть
Онлайн платформа для дистанционного лечения в ЕС от "Video-Doc"
Особенности кожи вокруг глаз: правила по уходу
Переломы у пожилых людей
Препараты для потенции от "Сиалис-24": Ваш путеводитель в мире мужского здоровья
Препараты для потенции от интернет-аптеки "Shop-viagra"
Препараты для улучшения обмена веществ: зачем нужны и так ли эффективны
Причины, по которым люди откладывают лечение у стоматолога
Профилактика геморроя
Различные виды корсетов и их особенности
Ретроградная эякуляция: способы лечения
Сироп Артишок – м’ята 100 мл для печінки, жовчовивідних шляхів та жовчного міхура - Рослина Карпат
Сияние и красота с СС кремами
Супрадин шипучие таблетки: как восполнить запасы энергии и поддержать иммунную систему
Трансплантация зуба: особенности процедуры
Ультразвуковая диагностика от диагностического центра МРТ «Инновационная диагностика»
Фахова консультація проктолога: конфіденційне та ефективне лікування
Фонд "Евромед": кратчайший путь в медицину
Формула вечной любви — таблетки для потенции
Хирургическая помощь в клинике GARVIS
Хирургическая эндокринология: особенности диагностики и лечения
Что делать при диагнозе рак?
Что такое метаболизм, почему он важен и как его ускорить
Что такое нутрициология и почему ее полезно знать всем?
Що таке ревмопроби?
Як знайти хорошого онлайн психотерапевта?
Як проводиться кольпоскопія та показання до її проведення

Меню раздела
Hi-Tech
Авто
Авто и мото
Аренда авто
Бизнес
Бизнес и финансы
Бытовая техника
Бытовая электроника
Вещи
Виза
Домашние животные
Запчасти для авто
Здоровье
Инструменты
Интернет
Кафе и рестораны
Климат дома
Красота и здоровье
Красота и стиль
Лечение
Лечение и здоровье
Мастер класс
Материалы
Мебель
Мебель и интерьер
Напитки
Новости
Оборудование
Образование
Обувь
Одежда
Питание
Подарки
Полезное
Прочее
Работа
Развлечения
Разное
Ремонт
Ремонт и строительство
Сад
Сантехника
Семья и дети
Спорт
Страхование
Строительство
Техника
Техника и оборудование
Товары для туризма
Трансфер
Финансы
Это интересно
Афиша
Выставки
Календарь событий
Погода
Карты

Реклама на сайте
 
 
 
 
  На главную | Новости | Погода | Курорты | Отдых и лечение | Досуг | Информация | Достопримечательности | Недвижимость | Контакты | Реклама на сайте


реклама на сайте
  Та Одесса - отдых и туризм в Одессе!